Den Kurs bestimmen, das Ruder in die Hand nehmen und los geht's...

  • 30 Okt 2024
  • SchwabMagie

Den Kurs bestimmen, das Ruder in die Hand nehmen und los geht's ... klingt das nicht wunderbar? Genau hier liegt der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Selbstbestimmung und Stressbewältigung! Die eigene Richtung zu bestimmen und die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen, kann unglaublich befreiend sein. Wenn wir uns selbst ermächtigen, den Kurs unseres Lebens zu setzen, verändert sich nicht nur die Art, wie wir den Alltag erleben, sondern auch, wie wir Herausforderungen begegnen.

Wie Selbstbestimmung Ihren Stress reduziert

Fühlen Sie sich auch oft von außen gesteuert? Vielleicht hetzen Sie von einer Aufgabe zur nächsten, erledigen dies und das, ohne dass es sich wirklich nach Ihnen anfühlt. So verlieren wir schnell das Gefühl, selbstbestimmt zu leben – und genau das kann Stress enorm verstärken. Wenn Sie das Ruder Ihres Lebens jedoch wieder selbst in die Hand nehmen, verändert sich etwas: Entscheidungen werden bewusster getroffen, Prioritäten klarer gesetzt, und es wird leichter, auch mal "Nein" zu sagen, wenn es zu viel wird. Sie erleben, wie Stress nachlässt und die Lebensfreude zurückkehrt.

Mehr Selbstbestimmung, weniger Stress, mehr Lebensfreude!

Selbstbestimmung und Selbstermächtigung sind wie kleine Wunderwaffen, die dabei helfen, das eigene Leben wieder aktiv zu gestalten und dem Hamsterrad zu entkommen. Das Ziel ist nicht, perfekt zu sein, sondern das Leben nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten. Wenn Sie bereit sind, Ihren eigenen Kurs zu finden und sich auf diese Reise zu begeben, lassen Sie uns gemeinsam die ersten Schritte gehen. Claudia Schwab von SchwabMagie - Stressfrei glücklich aus Wolfach im wunderschönen herbstlichen Schwarzwald freut sich auf Sie.

Auf meiner Website   https://www.stressfreigluecklich.de/  finden Sie viele Ideen und Ansätze für mehr Selbstbestimmung und Stressbewältigung. Vereinbaren Sie eine kostenlose Erstberatung, und lassen Sie uns das Steuer gemeinsam neu ausrichten – ein Leben voller Freude und Freiheit wartet auf Sie!

 

SchwabMagie

Beraterin für Burnout-Prävention, Entspannung und Gesundheit Hallo! Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Gesundheit – der perfekte Mix für ein strahlendes Innenleben! Mein Ziel: Ihnen helfen, im oft verrückten Alltagswirbel ausgeglichen und happy zu bleiben oder wieder zu werden. Mit meinen Trainings, individueller Beratung und Coaching im Wohlfühlort Natur unterstütze ich Sie dabei, Stress in die Schranken zu weisen. Warum ich weiß, wovon ich spreche? Nun ja, ich habe selbst 2017 als alleinerziehende berufstätige Mama den Super-GAU erlebt: Burnout! Ich habe also am eigenen Leib erfahren, wie es ist, wenn der Stress plötzlich zum Dauerbegleiter wird und die Überforderung auf der Überholspur fährt. In den letzten Jahren habe ich dann viele großartige Dinge entdeckt, die mir geholfen haben, aus diesem Loch wieder herauszuklettern – und die mir auch heute noch helfen, die Balance zu halten. Daraus sind meine Trainings entstanden, die ich mit Freude weitergebe. Meine Geschichte zeigt: Ja, es ist absolut möglich, trotz Alltagschaos wieder lebensfroh und glücklich zu sein! Meine Mission: Stress? Den kriegen wir gemeinsam klein! Spezialistin für Lösungen (sogar die kniffligen!) Persönlichkeitsentwicklung – weil das Leben nicht nur Arbeiten ist Träume verwirklichen und glücklich sein? Na klar, das geht! Buchen Sie jetzt Ihr kostenloses Erstgespräch – ich freue mich schon riesig auf Sie!