Atem und Meditation- 03.11.-05.11.23

  • 10 Okt 2023
  • Akademie Allgaier

Der Erfahrbare Atem

Wir wollen uns in wundervoller Umgebung Raum für unseren Atem, für freie Bewegungen und Stille geben. Mit sanfter und tiefgründiger Anleitung wenden wir uns nach innen - und bewegen uns nach außen. Zentriert und spielerisch erfahren wir uns selbst, so wie wir gerade sind. Der Atem begleitet und führt uns dabei.

Astrid Schünemann ist Dipl.-Atemtherapeutin (BVA) und von verschiedenen buddhistischen Organisationen autorisierte Meditationslehrerin. Sie ist Autorin zweier Bücher über den Atem und leitet seit 35 Jahren Seminare in Atemarbeit und Meditation.

Termine:3.-5.11.2023

Anmeldung - Preis:

225,-, Anmeldung direkt bei Astrid Schünemann über www.astrid-schuenemann.de

Akademie Allgaier

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