Feldenkrais Kurs

• 26 Jul 2021 - 26 Jul 2021
• Meineke Dance Academy

Kursleiterin Andrea Balasunderam

Heilpraktikerin und Feldenkrais Trainerin

Beweglichkeit ist Lebensqualität

Feldenkrais ist keine Gymnastik. Im Mittelpunkt stehen stattdessen das Erkunden und Erweitern unseres persönlichen, individuellen Potentials. Die Methode kann als Behandlung oder als Gruppenunterricht weitergegeben werden.

Gründe sich mit der Methode zu beschäftigen

• Den eigenen Körper kennenzulernen
• Anstrengung mindern
• Rehabilitation nach Verletzung
• Muskelverspannungen
• Gesamtmotorische Förderung
• Asymmetrien
• Störungen des Nervensystems (Multiple Sklerose, Schlaganfall, infantile Cerebralparese)
• Störung der Atmung

Außerdem hilft sie Wohlbefinden herzustellen, Angst zu lösen, Selbstbewusstsein zu entwickeln, Hemmungen abzubauen und mit Stress umzugehen.

Neue Kurse in der Meineke Dance Academy

Montags      10:45 – 12:00 Uhr

Der erste Stunde ist kostenlos zum Schnuppern.

Bitte vorher anmelden!