"Worte können verbinden oder verletzen" - Selbstempathie

  • 21 Sep 2019 - 21 Sep 2019
  • Ulrike E. Ernst - Coach Time

Einführungsworkshop - Selbstempathie! Weitere Termine!

Mit der Sprache des Herzens! 

"Ich bin wütend", "ich bin stinksauer",.... folgen wir dem Impuls dieser Gefühle, kann es passieren, dass wir in dieser Weise reden und uns dementsprechend verhalten. Dies bringt momentan eventuell etwas Erleichterung, doch wir erreichen damit nicht was wir uns ersehnen - meist bereuen wir dies handeln sogar später. Was kann in diesem Moment hilfreich sein ? Hier kommt die Selbstempathie ins Spiel. Durch die Kontaktaufnahme mit dem Bedürfnis, welches hinter dem Gefühl verborgen ist, entsteht schnell eine Erleichterung, somit können starke Gefühle verschwinden.

Zeit: Samstag, den 21.09.2019,  10.00 – 17.00 Uhr
Investition: 100  €/Person
Kursleitung: Ulrike E. Ernst, GLP-Coach, GFK-Trainerin i.A.

Was biete ich Ihnen:  

Alltagstaugliches Handwerkszeug um                                                                                                                                                                    

  • sich selbst und ihren Mitmenschen einfühlsam zu begegnen 
  • die eigenen Bedürfnisse zu erspüren 
  • sich selbst wertschätzend zu begegnen

somit entsteht mehr Leichtigkeit, Entspannung und Wohlbefinden!

Wir üben anhand von Beispielen aus dem Alltag!

Jetzt anfragen!

Details

Datum: 21.09.2019 - 21.09.2019
Zeit: 10:00 - 17:00
Kategorie: Dies & Das
Telefon: 0170-2774728

Veranstaltungsort

Name: Ulrike E. Ernst - Coach Time
Strasse: Rheinstr. 3
Ort: 77731 Willstätt

Karte

Ulrike E. Ernst - Coach Time

PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG IST EINE ENTSCHEIDUNG!  Aus einer Fülle an bewährten Erfahrungen, kreativen Ideen und aus der Wahl der Möglichkeiten heraus, begleite ich Sie gerne auf Ihrem Weg! AUTHENTISCH  -  EMPHATISCH  -  INTUITIV  -  HUMORVOLL -  NACHHALTIG